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PsyScope

De l'aide, maintenant

Ces numéros ne remplacent pas une présence. Si le danger est immédiat, contactez les urgences.

  • 3114 — prévention du suicide

    Numéro national, gratuit, 24 h/24 et 7 j/7, en métropole et en outre-mer. Pour soi, un proche, ou un professionnel qui a besoin d'un avis. Des personnes formées répondent.

    Appeler 3114Site

  • 15 — SAMU

    Urgence médicale. Danger immédiat, malaise, détresse aiguë.

    Appeler 15

  • 112 — urgences européennes

    Numéro d'urgence européen, utile si le 15 ne passe pas ou hors de France dans l'Union européenne.

    Appeler 112

  • 114 — urgence par SMS

    Pour les personnes sourdes, malentendantes, ou qui ne peuvent pas parler. SMS, application Urgence 114, ou le site dédié.

    Appeler 114Site

  • 119 — enfance en danger

    Enfance en danger ou en risque de danger. Gratuit, 24 h/24.

    Appeler 119Site

  • 3919 — Violences Femmes Info

    Écoute, information et orientation pour les femmes victimes de violences, leur entourage et les professionnels. Ne remplace pas le 17 ou le 112 en cas de danger immédiat. Horaires : vérifier le site, une extension à 24 h/24 a été annoncée.

    Appeler 3919Site

Ailleurs, ou un numéro à vous

Vous pouvez ajouter un numéro local dans la page Aide. Il reste sur cet appareil.

PsyScope ne remplace pas un professionnel de santé. Aucun résultat ne constitue un diagnostic.

Exploration et psychoéducation

Mettre des mots sur un vécu, sans étiquette imposée.

PsyScope aide à explorer ce que l'on traverse et à lire des repères critiques. Ce n'est pas un cabinet, pas un test, pas un diagnostic.

Motif graphique, sans information
  1. 01

    Ce que c'est

    Un espace pour décrire un vécu, relier des pistes de réflexion, tenir un journal sans note, et comprendre les limites des classifications.

  2. 02

    Ce que ce n'est pas

    Aucun pourcentage de « risque ». Aucun score de maladie. Ni l'homosexualité ni les identités trans ne figurent parmi les troubles.

  3. 03

    Le lien humain

    Le lien thérapeutique ne peut pas se remplacer par une appli. Consulter une vraie personne, dans un espace safe, reste toujours préférable.

Pour qui

Pour toute personne : femmes, hommes, personnes trans, non-binaires, et toutes les identités LGBTQIA+. Le langage reste au « vous ». Rien ici ne pathologise une orientation ou une identité de genre.

Vos données ne quittent jamais votre appareil. Le journal, l'historique et les préférences restent dans ce navigateur.

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Outil d'exploration et d'éducation. Le lien thérapeutique ne peut pas se remplacer par une application. Consulter une vraie personne, dans un espace safe, reste toujours préférable.